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1.- RAZÓN DEL CURSO

Se vive a un ritmo acelerado que no permite:

    a.- conocerse a sí mismo,

    b.- valorar las posibilidades propias

    c.- llevar un ritmo humano de vida

    d.- disfrutar del propio ser y vivir.

Tratar de superar estas situaciones es el fin del curso.

 

2.- OBJETIVOS DEL CURSO

    a.- Ahondar en la propia identidad.

    b.- Conocer mejor la unidad personal en la diversidad de sus partes

    c.- Fortalecer la autoestima y la armonía interna    

    d.- Realizar ejercicios prácticos de relajación.

 

3.- CONTENIDOS DEL CURSO:

El curso consta de unos contenidos teóricos y otros prácticos

    3.1.- Los contenidos teóricos versan sobre

        a.- la estructura integrada de la persona: Primer nivel,  y

        b.- la dinámica interna de la persona en su unidad: Segundo nivel

 

    3.2.- Ejercicios prácticos

        a.- relajación desde la respiración profunda, y

        b.- recepción de mensajes de armonía, serenidad, paz…

 

4.-DURACIÓN DEL CURSO.

Este curso –inicial- consta de quince lecciones.

Las lecciones aparecerán una cada semana.

El curso íntegro queda a disposición del alumno durante seis meses.

El segundo nivel, con otros quince temas, se puede realizar después de finalizar el primero.

 

5.- ESTILO DEL CURSO.

El curso consta de una parte teórica -archivo de texto-; y otra práctica -archivo de voz- con fondo musical.

La parte teórica puede hacerse en lectura reposada en media hora, pero queda al criterio personal dedicarle el tiempo y reflexión que estime oportunos, para adentrarse más y mejor en sus amplios contenidos.

El ejercicio práctico se recomienda hacerlo todos los días; duración de veinte minutos.

El alumno puede descargar (bajar, copiar, imprimir....) estos materiales para su trabajo personalizado, tanto en la parte teórica como para sus ejercicios “diarios” de relajación en ambiente idóneo.

 

6.- DESTINATARIOS.

Todo tipo de personas que se interesen por ahondar en su estilo de vida, y estén dispuestas a recuperar, revisar o fortalecer su modo humano integral de vivir.

Fray Manuel González de la Fuente

 

7.- EL PROFESOR

Fray Manuel González de la Fuente es sacerdote dominico, médico. Fue profesor de antropología en el Instituto Superior de Filosofía de Valladolid, integrado en la Universidad Pontificia de Salamanca. Desde hace muchos años imparte los cursos de Armonía y Relajación en este centro, también en clases semanales, en sus dos niveles.



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